Sylvia Ambrosius

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Ich bin für Sie da!

Start der neuen Yoga-Kurse, in den neuen Räumen!!!

"Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen." T.v.Avila

Sommerkurs  Sylvia Ambrosius - Heilpraktikerin Psychotherapie

Mo 02.07.18 - 17.09.18  10:00 - 11:30 Uhr (belegt)
Mi  04.07.18 - 19.09.18   18:30 - 20:00 Uhr (belegt)

Herbstkurs

Mo 08.10.18 - 10.12.18  10:00 - 11:30 Uhr

Sylvia Ambrosius(noch 2 freie Yoga-Plätze)

Mi  10.10.18 - 12.12.18  18:30 - 20:00 Uhr

(noch 1 freier Yoga-Platz)

Do 11.10.18 - 13.12.18   18:30 - 20:00 Uhr

(noch 3 freie Yoga-Plätze)

Preise: 10 x 14,00€ (140,00€) - Weitere Info's...

Ich unterrichte Yoga in der Sivandanda Tradition!
 
Eine Mischung aus Asanas (Körperübungen) für Dehnung, Kräftigung der Muskulatur und Lösung von Verspannungen,
 
Harmonisierung des Atems und Tiefenentspannung sorgen für eine Gesunderhaltung von Körper, Geist & Seele!
 
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu finden.

"Es gibt keine Methode. Es gibt nur Achtsamkeit."

- Krishnamurti -

 Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail.


Jeden Montag, von 19.30 - 20.45 Uhr, in Mainz-Drais

Yoga - mehr Energie für den Alltag (Mittelstufe mit Vorkenntnisse)

Erlebe die entspannende und stärkende Wirkung von Yoga. Im Übungsraum der TSG-Drais, Daniel-Brendel-Straße! Yoga-Matten sind vorhanden, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke sind mitzubringen.

Informationen hierzu erhalten Sie bei mir sowie bei der

Turn- und Sportgemeinde Drais 1876 e.V.
Hesslerweg 30
55127 Mainz-Drais
Tel.: 06131 / 470297 oder
während der Bürozeiten am Mittwoch von 18.00 bis 20.00 Uhr Telefon: 06131 2490557

Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail.


Jeden Dienstag, von 09.00 - 11.00 Uhr, im MGH

Mini-Maxi-Treff im Mehrgenerationenhaus in Oestrich-Winkel

Sylvia Ambrosius

Sylvia Ambrosius MGH - Video (Video Mini-Maxi-Treff) - Sylvia Ambrosius MGH - Video (Video - Gesamtlänge 6:30)

Mütter, Väter, Omas, Opas & Kinder treffen sich mit Gleichgesinnten, um gemeinsam zu spielen und Erfahrungen auszutauschen. Als systemische Familienberaterin begleite und unterstütze ich die Gruppe, Themen rund um Erziehung, Familie & Alltag gemeinsam im Dialog zu besprechen. Nach Vereinbarung sind auch Einzel- und Elternberatungsgespräche möglich.

Informationen hierzu erhalten Sie bei mir und über das Mehrgenerationenhaus (MGH) Oestrich-Winkel, telefonisch oder per Mail.


Jeden Mittwoch, von 09.30 - 11.00 Uhr, im MGH

Yoga für Frauen mit Fluchtgeschichte

Yoga dient zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe:

Durch sanfte Übungen wird der Körper gekräftigt und gedehnt, Verspannungen werden gelöst und die Wirbelsäule aufgerichtet. Das Verbinden von Körper, Atem & Achtsamkeit harmonisiert Körper, Geist und Seele und verbessert so Gesundheit und das individuelle Wohlbefinden.

In der Yogastunde findet das Üben in einer kleinen Gruppe statt, sodass für jede Teilnehmerin genügend Zeit und Raum besteht, achtsam und im eigenen Rhythmus sanfte Körperübungen auszuführen.
Die Yogastunde eignet sich für Wiedereinsteigerinnen und Anfängerinnen!

Sommerkurs

Mi ab 01.08.2018 - 19.09.18   09:30 - 11:00 Uhr (belegt)

Herbstkurs

Mi ab 10.10.2018 - 10.12.18  09:30 - 11:00 Uhr (noch freie Plätze)

Eine Anmeldung ist erforderlich. (Maximale Teilnehmerzahl: 8)

Wo: Mehrgenerationenhaus, Erdgeschoss


Termine nach Absprache

Systemisches Elterncoaching

Anliegen, Probleme und Fragen rund um die Themen Erziehung, Familie & Kinder.

Eltern sind die Experten für ihre Kinder und mein Anliegen ist es, Sie lösungs- und situationsorientiert zu begleiten, damit "Familie" wieder gemeinsam voller Freude gelebt werden kann!

Termin bitte telefonisch oder per Mail.

Informationen hierzu erhalten Sie bei mir und über das Mehrgenerationenhaus (MGH) Oestrich-Winkel, telefonisch oder per Mail.


Termine nach Absprache

Systemische Paar- und Einzelberatung

Ist Ihre Ehe oder Beziehung in der Krise? Sie haben jede Chance, die Sie sich geben!

In systemischen und erlebten Paargesprächen, berate ich Paare oder Partnerschaften in Krisensituationen, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Mit Hilfe von einer lösungsorientierten systemischen Kommunikation möchte ich Sie dabei unterstützen, ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Systemische Gespräche tragen dazu bei, Probleme zu erkennen, zu benennen und Schritt für Schritt zu lösen. Unterschiedliche Bedürfnisse, Überlastungen im Alltag, Krankheit des Partners, Familienprobleme oder auch sexuelle Konflikte. Warten Sie nicht bis es zu spät ist!

Termin bitte telefonisch oder per Mail.


Sylvia Ambrosius ® 2018